LE TAEKWONDO

• La tenue

• Les formes pratiques

Fair-Play - Humilité - Loyauté - Maîtrise de soi - Persévérance - Respect

Le Taekwondo : "La voie des pieds et des poings"

Le Taekwondo, art martial coréen aux origines millénaires, est bien plus qu'une technique de combat ou qu'une discipline olympique. Fondé sur des principes de respect, d'intégrité et d'autocontrôle, il prône la maîtrise du corps et de l'esprit.

Le Taekwondo tire ses racines de l'histoire ancienne de la Corée et de ses influences avec la culture chinoise et japonaise.  Les mots "Tae", "Kwon" et "Do" apparaissent en 1955 cités par le général Choi Hong Hi, un officier de l'armée sud-coréenne afin de représenter l'essence de cet art en mettant en avant les pieds, les mains et la voie de la discipline.

Reconnaissable par ses coups de pied habiles et ses mouvements rapides, le Taekwondo développe la coordination, la souplesse et la force musculaire. Il favorise également la concentration, la confiance en soi et la discipline.

Outre les avantages physiques, le Taekwondo procure des bienfaits mentaux significatifs. Il aide les pratiquants à canaliser leur énergie, à surmonter les obstacles et à renforcer leur confiance en eux.

Le Taekwondo est une discipline accessible à tous, quel que soit l'âge, le sexe ou le niveau de condition physique. Les séances d'entraînement sont adaptées pour permettre aux débutants de progresser à leur rythme, tout en offrant des défis aux pratiquants avancés.

Le Taekwondo transmet des valeurs essentielles telles que le respect, l'honneur et la loyauté, guidant les élèves vers l'excellence sur le tapis et dans la vie quotidienne.

En somme, le Taekwondo représente une voie vers l'auto-amélioration et l'harmonie intérieure. En suivant cette discipline, les pratiquants se transforment en individus meilleurs et plus épanouis, tandis que son accessibilité permet à chacun de découvrir les bienfaits du Taekwondo, quel que soit leur niveau de compétence.